夢を叶えるためにはどうすればいいか知っていますか？
答えはちゃんと書き出して、言葉にして、意識することです。なるほど。
自分が本当にやりたいことはなんだろう？どういう風に変わりたいんだろう？
そんな事考えていたら「100個の夢リスト作ったらいいやん」という声があることを知りました。
ブログをこれから書くに当たって現在の自分の頭の中を整理してみようと思い「やりたい100個の夢」を自由に書き出したところ、道が明確になった気がしたので記事にしたいと思います。
・ 実際に100個の夢リストを作ってみたい
・ 新しい自分に生まれ変わりたい
目次
100個の夢をなぜ書くのか？
人は意識をするとその物事が目に飛び込んできたり、その情報に敏感になったりするという効果のことです。これをカラーバス効果といいます。なるほど。
駅や空港でポストがどこにあるか知っていますか？
飛行機でも新幹線でも手紙を常に書く人は、空港や駅のどこにポストがあるか自然と把握しているそうです。なぜなら常に手紙を出すことを意識しているからです。
つまり夢も同じでリスト化することで改めて意識をし、どういった行動をすればいいかを考えることができます。
自分なりの夢リストを作るルール
まず自分の夢リストを作る上でのルールを作ってみました。
- 具体的に書き、語尾は断定形にする
- 制限をかけない
- 気持ちがわくわくすること
海外に行きたい。お金持ちになりたい。などの抽象的なものを避けます。
イタリアに行く。月収100万円達成。など具体的なものにします。 あと語尾は〜したいではなく「〜する」と断定形にします。
自分の夢なので無茶難題でもOKとします。年齢がどうとか、お金が足りないとかは一切考えない。むしろ時間もお金も無限にあると考えましょう。
お金、ヒト、時間、場所、そういったものに縛られないで自由に書きます。
少年の気持ちで、且つ長年生きてきた知識も使って夢リストを作成します。
あんなことできたら凄い、これもあったら面白い、そんな気持ちを優先します。
100個のリストを作り方
では実際に100個のリストの作り方です。色んな人のブログを参考に自分なりに作り方を考えてみました。
まずは好きなことを洗い出してみましょう。趣味や特技、これから趣味にしたいことや挑戦してみたいことなど。
- 趣味、特技は？
- これからやってみたいことは？
- コレができたら友達に自慢できるなと思うことは？
- 家族が喜びそうなことは？
- よく買い物に行くお店は？
- 空いた時間に何してる？
- よく見る雑誌は？
- 好きな歌手、芸能人は？
- 好きな音楽は？
- 最近ネットで検索したことは？
- 本屋に行ったらどのコーナーを探す？
好きなことで洗い出した項目から好きなことをもっと楽しむためには何ができたらいいか？を考えてみましょう。
ちなみに私なら、趣味でサッカーが出てきたので「イングランドでサッカー観戦」をあげました。
どうせなら英語が話せたらもっと楽しめると思い「留学」というワードが出てきて、その次に「外国人と友だちになる」という風に派生しました。
仕事ではどういったことをしてみたいか？旅行ではどこに行ってみたいか？
趣味の分野では何をしたいか？理想の生活はどういったものか？
などカテゴリーを細分化して考えていくことでやりたいことが出てきます。
- 仕事
- 憧れの生活、暮らし
- 行きたい場所、旅行
- 家族、友人
- 自分がほしいスキル
- なりたい自分像
- 会いたい人
自分の知ってる範囲の中での夢なんてつまらないでしょ。人の夢を見て刺激を受けて自分の夢にするのもOK。まだ知らない世界に飛び込んで行くのもわくわくするから。
「やりたいことリスト100」や「夢リスト100」などで検索するといっぱい出てきますよ。
KOHEIのやりたい100個の夢
大なり小なり、何でもいいからとにかく行動してみたいことをあげてみた。真っ先に出てきた夢。
2.イギリスに留学する
3.ギターを弾けるようになる
4.大型バイクの免許をとる
5.ハーレーに乗って海岸線を走る
6.CDジャケットのイラストを描く
7.個展を開く
8.サイン会を開く
9.サッカーW杯を生観戦
10.オリンピックを生観戦
11.一人で国内旅
12.一人で海外放浪旅
13.富士山登頂
14.歯の矯正
15.バンド組んでライブ
16.ダンスを踊る
17.動画作成技術を習得する
18.おしゃれなムービーを作成する
19.プログラミングを勉強して収入を得る
20.ドローン操作ができる
21.LINEスタンプ作成
22.服をデザインする
23.TVの取材を受ける
24.新国立競技場でエスパルスの試合を観る
25.エスパルス優勝の瞬間を生で観る
26.スーツ姿でちゃんとした写真を撮る
27.ライブをVIPルームで観る
28.指輪を作る
29.ろくろを回す
30.柔道を学ぶ
31.バナナボートに乗る
32.アーチェリーを体験する
33.スカイダイビング
34.バンジージャンプ
35.スキューバーダイビング
36.ラップの作詞をする
37.曲を作る
38.バリバリの少年漫画を描く
39.1コマ漫画を描く
40.日常漫画を描く
海外はほとんど行ったことがない状態なので色んなとこ行ってみたい。
サッカー観戦がメインかも。
42.イングランドでサッカー観戦
43.カンプノウでサッカー観戦
44.サンチャゴベルナベウでサッカー観戦
45.ドルトムントのゴール裏でサッカー観戦
46.マヨルカ島旅行
47.バリ島旅行
48.モルディブ旅行
49.ピラミッド見物
50.ニューヨーク旅行
51.ブラジルのコルコバードの丘で写真撮る
52.ナイアガラの滝を見に行く
53.カナダでスノボやる
54.オーロラを見る
55.寝台列車旅
56.クルーズ船で世界一周
57.北海道で1ヶ月生活
58.沖縄で1ヶ月生活
59.日本一周バイク旅
今の生活で変えたいことを中心に憧れの生活を想像してみた。
61.副業で1万円稼ぐ
62.副業で5万円稼ぐ
63.副業で10万円稼ぐ
64.月収50万円
65.月収100万円
66.ブログ毎日更新1ヶ月
67.ブログ記事100個作成
68.読書書評100個書く
69.twitterフォロワー1,000人
70.ビジネスクラスで海外旅行
71.五ツ星ホテルに宿泊
72.高層マンションに住む
73.おしゃれな書斎を持つ
74.ダイニングに長椅子と木製の机を置く
75.キングサイズのベットで寝る
76.カフェでMac使って仕事
77.体脂肪率1桁
78.ベンチプレス100キロあげられる
79.シックスパックになっている
80.開脚180度
81.体の歪みをなくす
82.寄付金を100万出す
83.芸能人の友だちがいる
84.家でホームパーティー
85.行きつけのカフェがある
86.一人で居酒屋に行く
87.通帳に8桁の金額
家族や友人とやろうと話していたことを思い出してみた。その他会ってみたい憧れの人を考えてみた。
89.友達とハワイに行く
90.外国人の友達を作る
91.イラスト描く友達を作る
92.親に仕送りをする
93.親と1ヶ月一緒に暮らす
94.結婚する
95.子供と遊ぶ
96.家族でキャンプをする
97.友達へのサプライズムービーを作る
98.家でサシ飲みをする
99.真島ヒロ先生に会う
100.ケツメイシのメンバーに会う
101.マンウィズのメンバーに会う
102.澤登正朗さんに会う
103.中村俊輔選手に会う
104.ヒトデさんに会ってお礼を直接言う
実際に100個作ってみた感想
結局104個になった 笑 でも、、、100個ってけっこう大変でした。残り20個くらいでペンが止まって自分を見つめ直してみたり、他人のブログをいっぱい開いたりして。勉強になりました。
夢リスト100個作ってみて感じたことは、今まで興味が無かった分野にも関心を持ったことです。
TVでやっていた特集からこんな事もやってみたいな〜とか、行ってみたいな〜とか勝手に思うようになっていました。リミッターを外したことで挑戦欲がでてきたんだと思います。これだけでもやった価値があると思います。
・ 妄想を現実にするためのハードルが確認できた
・ これもやってみたいかもと他分野にも興味が持てた
まとめ
やりたいこと夢リスト100個を作った理由は、「頭の中を整理したかった」ことと、「自分の夢を叶える」ためです。
100個を達成するのがいつになるのか分かりませんが、ずっと追いかけていきたいと思います。
・ 夢に向かって行動をする
書き出すことはできたので、あとは行動するのみです。まる。
