いろんな人が使うスポーツジム。みんなで気持ちよく使うために、スポーツジムで嫌われる行動を紹介するよ。
スポーツジムの階段で、前の人の足音がすごく大きくてイラッとしてしまうKOHEIです。
スポーツジムで、いつの間にか周りを不快にしてしまう行動をしていませんか？人の姿は自分を映す鏡と言われています。他人の嫌な姿を見て、自分の行動を見直してみましょう。
目次
マシンの上で休憩が長い人
マシンに座ってケータイをいじっている人なんかは1番嫌われるでしょう。
スポーツジムは身体を鍛えたり、運動をすることが目的で来ています。早く身体を動かしたいのに、マシンの上で長時間休憩していたらイラッとします。
私が経験したのは、マシンを使おうと思ったら横から割り込んできて、なおかつ最初にケータイをいじり出したヤツがいました。
そのケータイを触ってる時間をオレにくれ！！
マシンの上での休憩はほどほどに。終わったらさっさと移動しましょう。
汗を拭かない人
上でさっさと移動してくれと書いたけど、汗も拭かずに移動するのはマナー違反です。
ジムはみんなで使うもの。使用後は汗を拭いて、次の人に渡すのが最低限のルールです。
そんなに汗かいてないから、拭かなくてもいいでしょ？って顔している人いましたけど、「アカンやろ？」です。
コロナ対策も兼ねて、マシンを使った後はしっかり消毒液を付けて、マシンを拭きましょう。手で触った部分は特にね。
複数人でマシンを占拠している人
ジムには1人で来る人が多いので、グループで行動している人たちは、嫌がられやすいです。
複数人で来て、1つのマシンをまわす行為はやめていただきたい。4人で使ったとして、1人15分でも4人いれば1時間使っちゃいますから。待ってる側からすれば苛立つこと間違い無いですね。
というか、それ全然効率的じゃ無いですからね。
補助をする人はともかく、休憩ついでに友達の運動を見ている人は何やってんの？という感じです。その間に他のマシン使えばいいのに。
ジムは身体を鍛えるところです。みんなお金を払っているので、マシンや器具は平等に使いましょう。
友達とジムに行くのが楽しいのはわかる。でもマシンの占拠だけは許せない！
仲間内で大声で話している人たち
もう一度書きますが、ジムは身体を鍛える場所です。集会所ではありません。
井戸端会議のようにずっと話をして、大爆笑している人なども周りから見れば不快感の塊ですね。
ジムに通っていれば顔なじみができて、仲良くなり話することもあるでしょう。でも大声を出す人はどこの場面でも嫌なもんです。
マクドナルドで騒がしい高校生とか、イラッとしませんか？あれと同じです。必要以上に大きな声を出すのはやめましょう。
せめて端の方で小さい声で話してください。
ニオイがキツい人
ここでいうニオイとは、汗くさいニオイだけではありません。香水のニオイや服の生乾きのニオイなんかがそうです。
運動をするジムなので、汗のニオイはある程度私も覚悟しています。でもプンプンの香水の香りや、服の生乾きのニオイは勘弁してください。対処できるはずなので。
汗くさい人もいます。きっと血液状態が悪く代謝が落ちている可能性があります。ニオイで自分の持っている病気がわかるとも言うので、体臭がひどい人は一度病院に行くことをお勧めします。
マシンにニオイが付いている場合もあるけど、一気にテンションが下がっちゃうんだよな。
冷水機の前でプロテインを作っている人
少し細かいことですが、冷水機の前でプロテイン作ってる人、ジャマです。
冷水機で水を入れたらすぐ退いてください。後ろに並んでいる人がいますよ。並んでいる人に気づかず、シャカシャカとプロテインを作っている人、迷惑です。
周りに気配り、目配りができる人は社会でも重宝されると思うんですよね。気が効くから上の人に気に入られやすいだろうし。
プロテインを作るとき、水を入れたら別の場所でシャカシャカしましょう。
ロッカーで荷物を広げすぎる人
ロッカーで座り込んで、荷物をこれでもかって広げている人いませんか？周りに迷惑かけていますよ。
ジムのロッカーって結構狭いんです。隣との間隔なんてあんまり無いですし。だからこそ譲り合いの精神が必要です。
ロッカーでは裸になるので、あまり近くに密集されると肌が触れてしまうなんてことも・・・。汗かいた肌が触れるなんてめちゃくちゃ嫌ですよね。
荷物は床やベンチに置かないで、ロッカー内で出し入れをしましょう。せめて床に置くのは一つだけにするなど、周りに気を遣って使用しましょう。
まとめ
スポーツジムは多くの人たちが使う場所です。しかも料金を払って使っているので、みんなが気持ちよく使いたいですよね。
ほんの少しの気遣いで、みんなが幸せにジムを使う事ができます。
気が遣えるということは、社会人としても役に立つ技術なので、筋トレで身体だけではなく、ビジネス技術も学んでいきましょう。
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